TOGU® Sitzball ABS 65cm blau (4 Stück)

Was ist der Sitzball ABS® ?
Es ist ein luftgefüllter und platzsicherer Therapie- und Trainingsball mit ABS® Anti-Burst-System. Das Material Crylon ist geruchsneutral und sehr belastbar (bis 500 kg / mit garantierter Platzsicherheit bei Beschädigung der Außenhaut bis 120kg). Das Produkt ist latexfrei und enthält keine verbotenen Weichmacher (nach EU Richtlinie 2005/84/EG).

Was bewirkt er?
Eine Stärkung vor allem der Bauch-, Rücken- und Rumpfmuskulatur durch sicheres, effektives und dynamisches Rücken- und Stabilitätstraining. Kann Rückenleiden durch aufrechtes und bewegtes Sitzen vermeiden helfen oder lindern. Verbesserung von Koordination und Gleichgewicht.

Wie funktioniert er?
Während des Sitzens auf dem Ball wird automatisch eine aufrechte Körperhaltung eingenommen. Zugleich werden immer wieder die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskeln unwillkürlich eingesetzt um den Körper auszubalancieren. Bei einer Beschädigung durch Objekte wie z.B. scharfe Kanten, Nadeln, Glassplitter, Scheren etc. verhindert das Material der Ballhaut ein schlagartiges Aufreißen. Die Luft tritt nur langsam durch das Loch aus. Ein Platzen ist ausgeschlossen und Verletzungen aufgrund eines unerwarteten Sturzes werden vermieden.

Tipp:
„Viele Denken ein Ball gleicht dem anderen. Selten machen wir uns Gedanken, was passiert wenn so ein Ball während des Trainings oder beim Sitzen beschädigt wird und plötzlich platzt. Ich möchte auf jeden Fall sicher sein und habe daher den Sitzball ABS gewählt. Bereits beim Aufpumpen merkt man, dass die Außenhaut fester ist und einen soliden Eindruck hinterlässt. Der Ball verformt sich etwas beim Sitzen, was eine Folge des patentierten Sicherheitsmaterials ist. Übrigens wird der Sitzball ABS von mir auch am Arbeitsplatz fürs Sitzen genutzt um Rückenbeschwerden vorzubeugen. Der speziell für den Arbeitsplatz entwickelte Sitzball fühlt sich verglichen mit einem starren Bürostuhl herrlich flexibel und sportlich an. Das nimmt nicht nur spürbar Stress aus der Arbeit heraus sondern verbessert auch meine Konzentration.“

Anhand dieser beiden Tabellen finden Sie die richtige Größe für Ihren Gymnastik- oder Sitzball:

Körpergröße – Gymnastikballgröße
bis 140 cm – Ball 45 cm
141 – 154 cm – Ball 55 cm
155 – 175 cm – Ball 65 cm
176 – 185 cm – Ball 75 cm
186 – 200 cm – Ball 85 cm

Unterbeinlänge* – Sitzballgröße
35 – 37 cm – Ball 45 cm
38 – 47 cm – Ball 55 cm
48 – 57 cm – Ball 65 cm
58 – 67 cm – Ball 75 cm
68 – 77 cm – Ball 85 cm
78 – 87 cm – Ball 95 cm
*Boden bis zur Kniescheibenmitte